Gezonde Recepten voor Elke Dag – Ontdek Jouw Favorieten!
Welkom op de gezonde recepten pagina van Brigitte Lifestyle! Hier vind je volop inspiratie voor heerlijke, voedzame gerechten die eenvoudig te maken zijn én perfect passen bij een gezonde levensstijl. Of je nu zin hebt in een voedzaam ontbijt, een verrassende lunch of een smaakvol diner, je vindt hier altijd een passend recept.
Laat je verrassen door onze bananen pannenkoeken met slechts drie ingrediënten – ideaal voor een snel en gezond ontbijt. Zin in iets bijzonders? Probeer dan de monchoutaart als ontbijt of ga voor een verrukkelijke limoncello taart als verantwoorde traktatie.
Voor tussendoor zijn de gezonde flapjacks een echte aanrader, net als de verfrissende ijskoffie salted caramel voor een heerlijke opkikker. Zin in een originele lunch? Probeer eens de bao bun met spicy falafel en hoemoes of de smoothiebowl met granola als gezonde start van je dag.
Ook voor het avondeten is er volop keuze, zoals gegrilde asperges met romige gnocchi of groente uit de tajine met couscous. Op zoek naar comfortfood? Dan mag je de pompoensoep met zoete aardappel zeker niet missen!
Met deze gezonde recepten maak je van elke maaltijd een feestje. Blijf de pagina volgen voor nieuwe inspiratie en geniet van lekker én gezond eten!
Gezond ontbijtrecept met kiwi, blauwe bessen en quinoa
Stel je voor: de zon gluurt net boven de daken uit, je keuken ruikt naar versgezette koffie en je hebt…
🫐 Easy Baked Oats met Blauwe Bessen & Notenpasta Swirl
Op zoek naar een warm, voedzaam ontbijt dat eruitziet alsof je het bij een hip koffietentje hebt gehaald? Deze baked…
🌿 Recept: Pistache Bananen Ontbijttaartje
Zin in een warm, voedzaam én verrassend ontbijt? Probeer dan dit heerlijke pitache bananen ontbijttaartje! Een klein feestje uit de…
Gezond ontbijt: Overnights Oats Bananensplit
Overnight Oats Bananensplit Een voedzaam ontbijt dat doet denken aan het klassieke ijsdessert, maar dan verantwoord en heerlijk romig. Overnight Oats: Gezond,…
Cheers to the Weekend- Smoothiebowl met Passievrucht en Granola.
Tropische Verwennerij met een Gezonde Twist Start je dag met een explosie van smaak én een flinke dosis gezondheid! Onze smoothiebowl…
Glutenvrije Wortelcake
Glutenvrije Wortelcake, Zo lekker, daar krijg je geen genoeg van! Deze wortelcake is smeuig, kruidig en bijna gezond te noemen dankzij…
Heerlijke Bananen Pannenkoeken
Bananen Pannenkoeken met slechts drie ingrediënten! Variatie in ontbijt en lunch. Afwisseling in je voedingspatroon wordt vaak genoemd als dé sleutel tot…
Heerlijk ontbijt: Monchou Overnight Oats
Monchoutaart ontbijt, Op Een Gezondere Wijze! De Oorsprong van Overnight Oats De oorsprong van overnight oats is niet helemaal duidelijk, maar het…
Verrukkelijke Limoncello Taart: Een Italiaanse Traktatie voor Thuis
Verrukkelijke Limoncello Taart: Een Italiaanse Traktatie voor Thuis Bent u op zoek naar een dessert dat uw smaakpapillen laat dansen? Ontdek…
Heerlijk tussendoortje: Flapjacks
Flapjacks, Op Een Gezondere Wijze! De Oorsprong en Gezondheidsvoordelen van Flapjacks Flapjacks vinden hun oorsprong in Groot-Brittannië en zijn van origine platte…
Lekker en verkoelend : ijskoffie!
Verfrissende IJskoffie: Genieten van een Lekkere Opkikker! IJskoffie Salted Caramel. Sinds een paar jaar ben ik een echte koffieliefhebber. Gek dat ik…
Bao Bun met Falafel en Hoemoes: Lekker Vega!
Bao Bun met spicy falafel en hoemoes. Het is echt zomer en de tijd gezellige borrels en feestjes in de tuin…
Lekker ontbijten: Smoothiebowl met granola
Smoothiebowl met granola. Elke ochtend is het weer een feestje om mijn ontbijt te gaan maken. Een van mijn favorieten is…
Lekker en gezond eten: Gegrilde Hollandse Asperges!
Gegrilde asperges met romige gnocchi. Het voorjaar is begonnen en dat betekent ook dat de eerste Hollandse asperges er weer zijn….
Lekker eten: Heerlijke Tajineschotel!
Groente uit de Tajine met couscous. Tegenwoordig zijn er zo veel manieren om gerechten de bereiden. Door mijn werk kwam ik…
Lekker eten: heerlijke pompoensoep maken!
Pompoensoep maken met zoete aardappel. Halloween is inmiddels alweer voorbij, maar Pompoen eten kan wat mij betreft altijd! Toch zijn ze…
Lekker eten: Authentieke Italiaanse Gnocchi in Tomatensaus
Gnocchi in Tomatensaus Ben je bekend met Gnocchi?Gnocchi is een echt Italiaans gerecht en anders dan je dan zou verwachten is…
Chiapudding maken met gebakken appel
Chiapudding maken met gebakken appel Inmiddels gaan we al richting eind november, dus een mooi moment voor een heerlijk herfstontbijt!Vol met…
Orzo bowl met gegrilde groente
Voor deze Orzo bowl kreeg ik alle producten thuis gestuurd via Ekomenu. Ken je dit geweldige concept al?Kijk maar eens…
Risotto met gegrilde Pompoen
Een echt herfstgerecht, risotto met pompoen!Het woord risotto is het verkleinwoord van het woord ‘riso’ en riso betekent rijst. Risotto heeft z’n oorsprong…
KIWIBES Smoothiebowl
Het is echt najaar, een mooi moment voor een heerlijk herfstontbijt!In september en oktober zijn ze weer in Nederland: de…
Apple Pie Overnight Oats
Nu het herfst wordt, is dit echt een ontbijt wat je wilt! Heerlijk comfy food, waar je je goed door…
Mango-Chia Ontbijttaartje
Voor dit ontbijt heb je iets meer tijd nodig, maar dat is het ook zeker waard!Havermout en Chiazaad zitten vol…
Spicy Club Sandwich
Om tijdens je lunch wat extra groente toe te voegen is een Club Sandwich een ideale manier. En deze is…
Pruimen Crumble
Met dit ontbijt begint je dag zo goed! Een heerlijke crumble van pruimen met magere kwark!Wist je dat pruimen helpen…
Lekker eten: Vega Tikka Masala
Ik ben al lange tijd gek op koken en het ontdekken van nieuwe smaken. Het is bijna niet voor te…
Spring Rolls
Spring Rolls zijn helemaal trendy en dat is niet zo gek als je ziet hoe heerlijk ze eruit zien. Dit…
Loaded Fries
Deze variant van Loaded Fries is echt mijn favoriet! Spicy, zoet en door de groentes ook nog gezond! Ingrediënten: 400 gram zoete…
Pasta met Buratta
Deze pasta is absoluut het proberen waard! Het is niet alleen heerlijk van smaak, maar ook eenvoudig te bereiden. Met…
Gezondere Appelcake
Als je gek bent op zoete lekkernijen, maar je daar toch een gezondere keuze in wilt maken, dan moet je…
Zoete en gezonde Bananen Poffertjes
Als je gek bent op zoet en gezond, dan zijn deze poffertjes echt een aanrader!! Ingrediënten: 1 Overrijpe banaan 2 eieren 1 theelepel kaneel 1/2…
Heerlijke Ontbijt Smoothiebowl met Homemade Granola!
Heerlijke Ontbijt Smoothiebowl met Homemade Granola! Elke avond als ik ga slapen kijk ik er al naar uit: mijn ontbijt! Mijn…
Overnight Oats tegen ochtendstress
Als je net als mij wel eens kampt met ochtendstress dan is dit echt een ideaal ontbijt.Wij zijn een gezin…
Vegan Rode Linzen Curry
Tijdens een retraite weekend in Lochem kregen we Rode Linzen Curry voorgeschoteld. Ik had dit werkelijk nog nooit gegeten. In…